Ebook “Zrzuć wagę bez treningu. Post przerywany w praktyce.” w formacie PDF - odczyt na telefonie lub komputerze.
Nie masz czasu na diety? Nie chce Ci się liczyć kalorii?
Da się i bez tego :).
Jestem osobą niepełnosprawną.
Od zawsze miałem skłonność do nadwagi, ale mój aktywny tryb życia sprawiał, że trzymałem poprawną wagę. Wszystko zmieniło się kiedy zachorowałem.
Waga raz w górę, raz w dół… Chociaż częściej w górę. Próbowałem to regulować ilością jedzenia, ale bez konkretnego systemu było to trudne. W końcu trafiłem na informacje o poście przerywanym.
Jestem na tej “diecie” już ponad rok, i wszystko działa bardzo dobrze. Waga utrzymuje się w zdrowych granicach, a ja czuję się świetnie. Do tego stopnia, że postanowiłem się tym podzielić.
Możesz oczywiście poszukać informacji na własną rękę.
Możesz też kupić mój ebook i mieć wszystko szybko i bez problemu.
Dla kogo NIE JEST post przerywany: kobiety w ciąży i karmiące, osoby z zaburzeniami odżywiania, z cukrzycą typu 1, z chorobami tarczycy, dzieci, nastolatki i osoby starsze, osoby bardzo szczupłe lub z niedowagą.
Przygotowałem również 4 darmowe dodatki do wydrukowania:
- checklista do samodzielnego wyliczenia swojego zapotrzebowania kalorycznego
- szablon do kontroli swoich postępów
- tygodniowy planer posiłków
- motywator - najważniejsze zasady do powieszenia w widocznym miejscu
do ściągnięcia natychmiast po zakupie (linki w ebooku).
***
Zainteresowany / zainteresowana?
Napisz do mnie, wyślę Ci link do zakupu, gdzie będzie też dodatkowy opis.
***
Produkt cyfrowy – nie podlega zwrotowi.
Jestem autorem i właścicielem praw autorskich tego ebooka. Posiadam pełne prawa do jego treści i sprzedaży.
Anegdoty i ciekawostki o znanych osobach, życiorysy znanych osób: znani pisarze, dowódcy, aktorzy, kompozytorzy, królowie. Ciekawostki z ich życia.
Kupię...
W związku z rozporządzeniem RODO informujemy Cię o przetwarzaniu Twoich danych osobowych oraz zasadach na jakich będzie się to odbywało i celach ich przetwarzania.
Prosimy o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych przez nas i przez naszych "Zaufanych Partnerów" poprzez kliknięcie w guzik "zgadzam się".
Kto będzie administratorem Twoich danych?
Administratorem danych będzie Larete Dariusz Husak, ul. Obrońców Poczty Gdańskiej 6/8, 35-232 Rzeszów jak również nasi "Zaufani Parnerzy" czyli podmioty, z którymi stale współpracujemy w celu świadczenia usług, wyświetlania reklam i zbierania danych statystycznych.
Jakie dane osobowe przetwarzamy i jaki jest cel przetwarzania?
Przetwarzamy dane, które podajesz lub pozostawiasz w ramach korzystania serwisu:
- Dane niezbędne do świadcznia usługi polegającej na dodaniu ogłoszenia, kontaktu z ogłoszeniodawcą,
- Dane niezbędne do obsługi płatności i wystawieniu faktur,
- Dane zapisywane w plikach cookies, pozwalające na personalizację reklam oraz analizowania ruchu na stronach i śledzenie użytkownika.
Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?
Masz prawo do żądania dostępu do zgromadzonych danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania i prawo do zapomnienia. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności.
Pliki cookies
Pliki cookies możesz otrzymać od nas jak i od naszych Zaufanych Partnerów. Możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki. Dalsze korzystanie z witryny bez zmiany ustawień oznacza wyrażenie zgody na korzystanie z plików cookies otrzymanych od nas jak i naszych partnerów.
Wyrażenie Zgody
Wyrażnie zgody na wskazane poniżej działania odbywa się poprzez kliknięcie w przycisk "Zgadzam się" lub "Zagadzam się ✓" i zamknięcie okna.
>> Ustawienia zaawansowane <<
W poniższych ustawieniach mogą Państwo wybrać czy wyrażacie zgodę na instlowanie ciasteczek dostarczanych przez naszych partnerów i kod śledzenia.
Prosimy o wyrażenie zgody na świadczone przez nas i przez naszych partnerów.
Netsprint S.A.
Zgadzam się na przechowywanie w moim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, moich danych osobowych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności zapisywanych w tych plikach cookies przez Wydawcę i "Zaufanych partnerów".
Wyrażam zgodę na udostępnianie moich danych osobowych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności zapisywanych w tych plikach cookies, przez Wydawcę i Zaufanych partnerów innym administratorom zainteresowanym marketingiem swoich produktów lub usług (reklamodawcom).
Adsense
Korzystamy z Google Adsense. Jest to usługa, która wyświetla reklamy na naszych stronach. Reklamy mogą być emitowane jako spersonalizowane (dostosowane do Twoich zainteresowanań) jak i niespersonalizowane. Na te pierwsze musisz wyrazić zgodę, jeżeli się nie zgadzasz adsense wyświetli Ci reklamy losowe.